Как сохранить мозг молодым и активным?

Мозг ленив, но любознателен. И есть масса приемов, чтобы сохранить его молодым и активным до глубокой старости. Применять их стоит всем, независимо от возраста и рода занятий. Об этом, а также о том, для чего мозгу нужен сон, в студии программы «День» рассказала врач-невролог кабинета нейрофизиологических исследований Новокузнецкой городской клинической больницы № 29 имени А. А. Луцика Татьяна Бычковская.