15 секретов, как полюбить себя

Что значит «любить себя»? Для чего это нужно? И с чего начать? Об этом в студии программы «Утро» рассказала психолог Юлия Белова. Уже много лет она работает с женщинами и заметила, что многие представительницы прекрасной половины человечества путают любовь и эгоизм, а также любовь и растворение себя в работе или семье. А это влечет за собой массу не самых приятных последствий. Есть и хорошая новость: это можно изменить! И неважно, сколько тебе лет, какова твоя профессия, увлечения, социальный статус. Концентрат своего опыта Юлия собрала в книге-тренинге «15 секретов, как полюбить себя», а также поделилась самым интересным с нашими телезрителями.