Если есть сложности с публичными выступлениями, тогда танцуйте!

Этот и другие советы дала артистка Новокузнецкого драмтеатра Екатерина Пономарёва на очередном творческом мастер-классе для сотрудников Регионального медиахолдинга «Кузбасс».

Не присели ни на минутку. Журналистам в этот раз пришлось активно двигаться. А все для того, чтобы снять внутренние зажимы, полностью расслабится и только потом приступить к артикуляционным упражнениям. С голосом тоже пришлось поработать. А также вспомнить и произнести скороговорки. С первого раза получилось не у всех. Не секрет, что иногда из-за волнения голос выступающего на публике дрожит или вовсе пропадает, а иногда становится неестественно высоким или низким. Екатерина рекомендует: чтобы чувствовать себя увереннее перед выходом на зрителя можно потанцевать, заняться спортом, размять мышцы тела и лица.