Первый фитнес-марафон для любителей ЗОЖ
6 июля 2018 Общество
Мы продолжаем знакомить вас с дневником юбилейных торжеств в Новокузнецке. В честь 400-летия южной столицы Кузбасса в городе провели первый фитнес-марафон для любителей здорового образа жизни…
Практически спортзал под открытым небом. Вместо абонемента пропуском на занятия служит хорошее настроение и желание стать участником фитнес-марафона. Спортивная школа олимпийского резерва и спортклубы решили приобщить новокузнечан к здоровому образу жизни, ну, и себя показать.
Два часа марафона – это череда мастер-классов, возможность узнать что-то новое и понять, что поддерживать себя в форме можно не только изнурительными занятиями. Фитнес – это еще и настроение. Позитивная волна, которая размывает осадок усталости от нагрузок, полученных всеми группами мышц. В этом уже не раз убедилась инструктор по зумба-фитнесу Ольга Аносова.
За элементами латиноамериканских танцев, включенных в общий комплекс занятий, не так заметно, что идет усиленная тренировка. Для новичков это всегда приятный сюрприз.
Открыть для себя разные направления фитнеса пришли и малыши, и взрослые новокузнечане. Они-то прекрасно понимают, что праздничные мероприятия юбилейной недели лучше не пропускать.
