«Самое время. День»: умеете ли вы расслабляться?
7 ноября 2013 Все новости
Как эффективно снимать психическое и физическое напряжение после трудового дня? Вы узнаете об этом завтра, 8 ноября, на канале «СТК 10» в программе «Самое время. День». Тема эфира как нельзя кстати подходит для пятницы. О способах релаксации расскажет мастер массажа и психолог в одном лице Татьяна Куртукова.
Елена Комлева, ведущая канала «СТК 10»: «Поговорим о том, как расслабиться с помощью телесного воздействия. О том, как воздействовать на психику и получать расслабление. Будем подходить к этому вопросу с двух сторон. Расслабление, как известно, залог гармонии и психического здоровья».
Смотрите программу «Самое время. День» на «СТК 10» по будням с 14:00 до 15:00. Задать вопрос можно в прямом эфире по телефону в Новокузнецке: 99-39-33 или на сайте «10 канала».
