Как войти в рабочий ритм после длинных выходных?

Новогодние каникулы закончились. Как после долгих выходных быстро включиться в рабочий режим? Специалисты отмечают: сразу это получится не у всех. Требуется время на адаптацию. У психологов есть даже термин «пост-отпускной» или «послепраздничный синдром». Чтобы с ним справиться есть специальные методики. О них и пойдёт разговор в программе «Самое время. День», которая выйдет в эфир телеканала «СТК 10» в четверг с 14:00 до 15:00. Ведущая Лариса Нештукова пригласила экспертов, которые ответят на ваши вопросы. Телефон прямого эфира: 99-39-33. Кстати, оставить их можно уже сейчас на сайте «10 канала».